Hygienia ei tässä tarkoita pelkästään ruoan pinnallista likaa, joka voidaan pestä pois. Joissakin elintarvikkeissa on lukuisia näkymättömiä loisia, joita ei voida helposti poistaa vedellä eikä kokonaan tappaa edes kypsentämällä. Tällaisten loisia sisältävien ruokien nauttiminen on erittäin haitallista terveydelle.

Vaikka nykyään terveelliseen ruokavalioon ja hygieniaan panostetaan paljon, jotkut ihmiset eivät voi vastustaa herkullisen ruoan houkutusta tai eivät tiedä, mitkä ruoat sisältävät loisia, ja syövät niitä ajattelematta. Seuraavat ruoat sisältävät monia loisia. Siksi yritä rajoittaa niiden kulutusta tulevaisuudessa.

1. Sashimi

Kun puhutaan runsaasti loisia sisältävistä ruoista, sashimi on tietenkin listan kärjessä. Sashimi tunnetaan siitä, että sitä syödään raakana, ja sen herkullinen maku on ilahduttanut monia herkkusuita. Mutta tiesitkö, että sashimi voi sisältää myös loisia? Se sisältää monia maksamatoa, jotka hoitamattomina voivat olla haitallisia terveydelle.

2. Etana

Etanat ovat ruokakojujen suosituin ruokalaji, koska ne ovat halpoja ja niiden liha on erittäin sitkeää.