Yhden pannun valkosipuli-yrttikanaa perunoiden ja vihreiden papujen kera 🍗🥔🌿
Valmistusaika: 15 minuuttia
Kypsennysaika: 45 minuuttia
Annoksia: 4
Kaloreita: ~400 annosta kohden
Yhden pannun valkosipulikanaRuoanlaittokurssit
Ainekset
Kanaan
4 luutonta ja nahatonta kananrintaa 🍗
2 rkl oliiviöljyä 🛢
2 tl valkosipulijauhetta 🧄
1 tl kuivattua oreganoa 🌿
1 tl paprikajauhetta 🌶
Suolaa ja mustapippuria maun mukaan 🧂
Kasviksiin
3 kuppia pieniä perunoita 🥔 (neljänneksi leikattuna)
2 kuppia tuoreita vihreitä papuja 🥦
2 rkl oliiviöljyä 🛢
2 valkosipulinkynttä 🧄 (hienonnettuna)
1 tl kuivattua timjamia 🌱
1 tl savustettua paprikajauhetta 🌶
Suolaa ja pippuria maun mukaan 🧂Yhden pannun valkosipulikanaYrttimausteista oliiviöljyä
Kastikkeeseen
1/4 kupillista kanalientä 🍲
1 sitruunan mehu 🍋
1 rkl dijonsinappia 🥄
Ohjeet:
Jatkuu seuraavalla sivulla//
